Om Rebecka

Är på jorden för att låta dig växa utifrån den du är och det du vill göra. Är här för att lära, läka, leka o träna kärlek och medvetenhet. Älskar livet, inifrån och ut. Jag är grym på att träna dig i de resultat du vill se mer av.

Ego eller egoisten? Budskap v.30

Vecka 30 har budskap om att du ska fortsätta fokusera på dig själv. Jag blev lite tveksam och börjar bråka med mig själv. Eller är det egot i mig, jaget, egoisten eller vad i hela friden är det som händer?

Veckans energier kan få dig att vara stark. Men dagens inlägg kan ta oss ut på djupt vatten. Utifrån att det kommit till mig under meditation är jag säkert förberedd, men kanske inte beredd. Och nej jag tänker inte redogöra för alla termer kring ego och egoist, självet och jaget mer än den som Deepak Chopra försöker förklara när han pratar om ego.

Men när jag gör det vill jag att du kan ta med dig utmaningen i språket, svenskans egoist och ego vs och engelskans ego. Men så här säger Deepak Chopra: 

“Egot är vår identifikation med våra tankar, känslor, åsikter, mentala föreställningar, förhållningssätt osv. Detta resulterar i att egot ger oss en förvrängd bild av verkligheten, en mental illusion. Egot är en reflektion av självet. Egot gör tre saker jämt och ständigt, den söker tvångsmässig bekräftelse, har ett tvångsmässigt behov av att kontrollera, har ett tvångsmässigt behov av att döma och försvara och har tvångsmässiga osanna förväntningar. Egot tror att den är sig själv, det vill säga människan själv. Man blir fri från egots grepp och når inre frid och frånvaro av rädsla, genom att avidentifiera sina tankeprocesser och känslor från sig själv. Människan är inte sina tankar, utan människan är den medvetenheten om att dessa tankar finns i människan själv. Man börjar sitt frigörande från egot när man börjar ifrågasätta och uppmärksamma den inre röst som man har i sitt huvud. Dock kommer egot alltid att vara en del av människan. Hur starkt egot är speglas av hur mycket rösten i huvudet styr människan i hennes handlingar och val”

”Egot är naturligtvis inte den du egentligen är. Egot är din självbild, din sociala mask, det är den roll du spelar. Din sociala mask lever på att bli omtyckt av andra. Den vill styra och lever på att ha makt, för egot lever i ständig rädsla för att inte duga.”

Min fråga blir vad händer om du byter ut ordet ego till egoist?

Vad du och jag än går igenom just nu, fortsätt gå. Jag får nämligen ett tydligt budskap om att du ska fortsätta med det arbete du har gjort. Du har varit tydligt med vad du vill och skulle du vilja säga att nja, så tydlig har jag inte varit rannsaka dig själv en gång till. Du har sagt till dig själv, jag borde, du har sagt jag ska, jag önskar. Du har sett att du vill ha en förändring. Några av oss har lagt ner det hårda praktiskt arbetet, andra har uppmärksammat och börjat gå. Det intressanta är att energierna runt oss just nu är starka och de känns säkra. Betjäna dig själv!
  
Idag visar de mig en siffra eller två en 0 och en 4, jag skulle vilja säga 40. Och menar att vi är alla i en fas nu när vi är älskade. Vi är i en fas där vi kan reflektera det goda och se kärleken som finns runt oss. Vi bygger alla olika, men vi bygger. Din grund verkar vara stark och denna vecka kan vi fortsätta arbeta och anstränga oss lite extra för att nå målet. Målet är här snabbare än du tror så håll i, ge inte upp. Ge dig själv kärleken och håll i!

Finns tillgänglig på Tarotguiderna.se Måndag 22 jul 13-15 Varmt välkomna att be om guide nummer 113#

BUDSKAP VECKA 30 – ENERIGERNA ÄR SÄKRA OCH STARKA

Det är en fin vecka. Stark, kraftull och tung. Inte tung som i negativ utan kraftfull. Det är någon att lätta så det kan vara lite förvirrat för några av oss. Kan du hålla dig utanför tunga diskussioner, gör det. Kan du kliva in i att skratta mycket, välj dessa stunder. Våga ge dig hän.

Du har det inom dig för att övervinna eventuella hinder du kan stöta på längs din väg.

När jag får denna mening till mig kan jag bara le. Le och fortsätta gå. Tillsammans är vi starka! Och när jag funderar på intentionen denna vecka så får det nog bli att jag ska låta mig vara lite i jaget, ego, men utifrån ett högre perspektiv. Egoisten ska i alla fall inte med nästa vecka.

Till ditt ljusaste jag

Rebecka

Vägleder söndag och måndag

Vill bara berätta att jag vägleder söndag 21 juli och måndag 22 juli på Tarotguiderna. Ja, jag vet jag har ledigt, men jag kliver då livet kom emellan och jag är på hemmaplan några dagar till. Längtar så efter dig och era samtal.

Det gör mig inget, det är skönt att vara hemma. Men det roliga blir att jag nu kan få hjälpa kollegor och vägleda dig. Underbarat att få berätta om energierna som påverkar dig denna period utan att du behöver boka tid eller messa mig.


SÖNDAG 21 JULI KLOCKAN 08-10

MÅNDAG 22 JULI KLOCKAN 13-15

Du ringer som vanligt på Tarotguiderna och är det första gången du ringer är det helt okej att berätta det innan du börjar. Du berättar det du vill berätta, vi hjälps åt initialt. Sen lämnar vi resten åt det som ska komma fram. Det brukar lösa sig rätt bra.

Söndag 21 juli kl. 08-10 Måndag 22 juli k. 13-15

Du hittar nummer och information om mig och mina kollegor på www.tarotguiderna.se Läs gärna mer om mig på www.bybuteo.se Vill du följa mig på Facebook – varsågod så även Instagram. Rebecka Gabrielsson är jag och mitt ena företag som jag tror intresserar dig heter ByButeo. Just det. Jag är guide nummer #113

Varm kram

Rebecka

GRATIS och otroligt BEKVÄMT

Vi kommer till vad som är gratis och bekvämt snart. Men först vill jag berätta, och du får le om du vill, men jag kan inte ha semester från semestern. Därför idag, 16 juli tisdag 17-18 är jag på Tarotguiderna! Några av er har mailat och undrat om ni kan boka tid, så låt mig föreslår hur vi kan göra.

Men det här med semester. Jag vet att jag har inte samma syn på semester som många i övriga världen har. Om du har samma syn som jag, berätta gärna! Min syn på livet är att jag alltid har semester. Det betyder inte att jag inte gör saker som jag inte tjänar pengar på eller att jag alltid vilar eller bara umgås med vänner. Jag är ju på jorden en kort tid och den tiden är min semester. Det enda kruxet med det är att jag inte riktigt vet är vad jag har semester ifrån. Thihii….

Men, utifrån det världsliga perspektivet har jag inga tider bokade på Tarotguiderna fram till augusti. MEN nu sitter jag här i mitt hus och ser att kompisarna på Tarotguiderna behöver hjälp, så jag har bestämt mig för att hjälpa till de studier jag kan.

SMS-TJÄNSTEN ÄR GRATIS

Eftersom jag tänker att jag ska hjälpa mina kollegor och vill hitta ett sätt som gör det smidigt för dig som vill kontakta mig tänker jag att du kan registrerar dig att få ett SMS när jag loggar in. Kan du prata då är det bara att ringa. Gratis tjänst och supersmidigt!

SMSA TILL: 71440 SKRIV: Rebecka

Sen är du “anmäld”

Vill du ringa när du ser att jag är inloggad är mitt nummer 113#

Ser nu fram mot att kunna vägleda lite även under min världsliga semester. Ser fram mot ditt samtal.

Kram

Rebecka

7 svar, ger en bra vägledning

Att jag kan se aura är inget jag allitd skryter med eller berättar. MEN…

Varje person jag möter på ByButeo eller i Mindkicker, som jag låter veta att jag kan se energi tenderar att fråga liknande frågor. Så idag tänker jag att du som följer mig här på bloggenkanske också har liknande frågor. Och varför inte prova mina svar med dig som har massa erfarenhet och upplevelser i ämnet. 

Svaren på dessa frågor kanske kan störa några av er, de kan nämligen trotsa traditionella predikningar från dem som låtsas ha öppnat sitt tredje öga. Låssas tänker du? Gör folk det? Även fantasi är ju verklighet, så jo. 

Och det är också tufft för mig själv att sätta ord på det här på bloggen då jag har ifrågasatt min förmåga i en tid. Men när jag hör mig prata med människor jag möter, att se hur det väcks en nyfkeikenhet hos dessa själar så har jag nu kommit till den stund där jag bara accepterat utvecklingen och kunskapen. 

LÄRA SIG ENERGILÄSNING

Många lär sig från böcker och artiklar hur andra gör.  Det är fantastiskt att vi delar med oss av kunskap för att väcka nyfikenheten. Kanske vägleda också. Själv upptäckte jag när jag utbildade mig i Reiki att jag kunde se aura och energifält. Jag fick förstå genom att uppleva att jag såg något och genom Solkarina, böcker och artiklar på nätet kunde jag genom andras verklighet förstå lite mer om min.


SLÄPPER STRÄVAN EFTER ATT BEVISA 

Människor med något att bevisa, alla som strävar eller strävat efter världslig bekräftelse försöker så klart förklara på ett sätt som kanske inte går att motbevisa. Jag har försökt att hitta min sanning, min väg och verkligen jagat bekräftelsen utifrån, men eftersom jag inte kan eller vill hitta en verklighet med en sanning har jag fått skapa en plattform med ByBueto där allting är rätt och ingenting är fel. Det är inte jag som är här på jorden för att tala om, du kan bestämma och välja själv. Min uppgift är att du ska våga lita på dina svar, inte mina och vi ska leva utan stress, i fred för att leta våra egna svar. Stort. 

LITE OM VAD JAG SVARAR PÅ

Du som följer mig vet att jag älskar energi. Allt är energi och vi försöker förklara för varandra vad energi är. Vi försöker sätta in energi i fack. Och ja, majoriteten av 

lärorna om energiobservation misslyckats och är inte faktiska.

Svårigheten med att använda felaktig fakta handlar om hur du agerar och reagerar när annan fakta kliver in i rummet. Vi, som ett folk, har rätt att uppnå kunskap utifrån sanning. Ju mer vi lär oss, desto mer förstår vi att vi behöver förstå mer. 

Varje person du möter har något att lära dig. Alla du träffar har något att lära dig, och du har något att lära till alla du möter. Du har något att lära alla du möter. För mig är det en helighet. Det är för mig en förståelse av var energiperspektiv har en början.

VANLIGA FRÅGOR 

  1. KAN DU SE FÄREG 

     Ja, det kan jag. Inte alltid, inte alltid tydligt. Men ja. 

2. VAD BETYDER FÄRGERNA

     Jag vet inte. Ingen vet. När jag eller någon försöker berätta för dig att färgen blå betyder strid eller fredlig avsikt är det en sanning som är uppdriven av standarder. Om någon säger att rött betyder ilska och frustration, är det högst troligt att de också ligger valda sanningar i detta. Allas vår uppfattningar är mediadrivna standarder. De verkliga färgerna är oskiljbara och skiljer sig utifrån observatören.

Där jag ser färgen gul kan en annan som kan se färger se färgen orange. De exakta färgerna kan vara reflektioner av min egen person eller den djupa förståelsen djupare än vårt undermedvetna. Uppfattningen av färger kan vara helt irrelevant när det gäller humör. Men vi agrar utifrån vad vi har lärt oss. Färger har inget med vår personlighet eller beteenden att göra. Det är ingen moral i det förutom att vi människor själva paketerar det på detta sätt.

3. MEN, HUR PÅVERKAR DET DITT LIV?

Jag hade nämnt i början, det finns särskilda möjligheter och skapar vissa begränsningar med att kunna se energi. Förutom att kunna berätta när någon är särskilt arg och att kunna förstå en atmosfär i ett rum, är det en stor negativ effekt. Visst att känna in ett rum kan vara bra, att se djupare i energifält kan göra att jag får ont i huvudet, jag kan få ont i mitt nervsystem, jag blir gruvligt trött eller väldigt väldigt frustrerad. 

När jag förstod att den falska smärtan i mitt nervsystem inte är en sjukdom utan ett hjälpmedel för mig att hålla balans lugnade hjärnan ner sig. Men annars påverkar det inte mitt liv så mycket. Jag kanske har blivit tystare när jag pratar med människor. 

4. KAN DU BERÄTTA OM NÅGOT ÄR ARG, OM NU FÄRG INTE ÄR EN FAKTOR? Flimmerhastigheter, det är hastigheten på energien som pratar mer än färgen. Och då menar jag inte att en person som är lugn, tyst och skön aldrig känns arg. Jag har låtit mig luras av att energin som vibrerar från beteende fått mig att ignorera energin som vibrerar runt människor. Känsloenergin kan vara dansande, men den som vibrera i fältet i personen kan vara väldigt skakande. Vi människor är bra på att luras. Ärligt talat är det här mycket svårt att beskriva noggrant utan att kunna visa hur känslor, blockeringar, ord, mönster och det vi kan sätta ord på funkar. Men det är ungefär så jag förklarar. Har du något bättre förklaring hjälp mig gärna! 

5. KAN DU SE DIN EGEN ENERGI

I en utsträckning absolut. Jag kan se min energi, hur den blinkar och hur den resonerar med andras energi. Jag kan ibland se vilken färg min aura är. Vid något tillfälle var mag med om något otroligt häftigt. Det gjorde mig första gången lite…förvånad, men när den logiska delen av hjärnan lugnat sig blev jag tacksam. Det var som en liten liten…skugga som framträdde strax ovanför och framför mina ögon. Det var en mörk, mörk blå, universummörkblå som framträdde, har aldrig sett det innan. Fick förklarat att det kunde vara att jag såg energi från mitt tredje öga.  

Det är dock annorlunda att se mig själv. Vad jag ser och vad jag tycker stämmer inte alltid helt överens med mina tidigare förståelser. Till exempel, ibland ser min energi rasande ut när jag inte känner mig särskilt arg, själv. Min fråga är här om det beror på att jag är mer arg än jag är villig att erkänna för mig själv eller om jag snappat upp min mans energi eller glömt lämna någon jag kanske hakat i eller om någon är i min energi och härjar. Vad vet jag…

6. DU SÄGER ATT ENERGI VIBRERAR. MENAR DU ATT ENERIG HAR EN RESONANS?

Jag har nämnt energiers vibrationer, ja de har en resonans. Vår energi resonerar, eller avger olika vibrationer och förändringar, när vi kontaktar en annan energis energi. När två personer rör varandra händer, förändras auran runt kontakten. Är det älskare blir det en vacker syn, inte bara för ögonen utan runt dem i luften. När någon som starkt ogillar en annan person förändras det jag ser runt personerna. Även om de inte visar nått så syns det otroligt väl. Detta kan vara lite jobbigt, framför allt när det kommer till relationer. 

Det här är otroligt svårt att förklara, men efter att ha observerat detta nu i några år är det lättare att berätta hur mycket två människor gillar varandra genom att se hur deras energi reagerar än att fråga vad de tycker om varandra. Jag ogillar och har försökt attt inte få förutseende kring hur relationer ska förbättras och förändras, innan de själva vet något. 

Det braiga är att det faktiskt gör det möjligt för mig att veta vem jag faktiskt vill ha en “vibe” med, och inte bara vem jag vill övertyga mig själv är någon jag gillar att vara runt. Jag kliver bortanför det världsliga, prestationer och beteenden. Jag mötte till exempel en person som var så långt från samhällets rättesnören, men när jag såg energie såg jag något annat. Det tog några år innan jag visste att gränsa mig. För många fina själar ska inte jag rädda eller vara nära. De är här på sin resa och oftast ska den vara utan mig. 

7. KOMMER DU MED SANANINGEN?

Nej. Ingen kommer med din sanning mer än du. Ingen kommer med min sanning mer än jag. Om jag har sanningar om andra är det utifrån mig, men energin du visar i ditt energifält berättar saker du själv ibland inte vet. 

Resonans och vibration, det handlar om att grunda sig själv och förstå vilken energi du behöver vara i för att alltid kunna lysa. Vilka ord, vilken attityd, vad du vill smitta världen med för att kunna agera så som du vill leva. Men ditt energifält kan få stopp, blockeringar som behöver plockas bort för att det ska bli lättare för ditt andra flöde att vibrerar.

Semsterfeeling, nja inte i mig Men runt mig är det en fin period med mänsklighetens lugna energier. Därmed inte sagt att det ligger annat i luften.

De saker som gör dig lycklig återspeglas direkt i ditt energifält. Men energier från förr kan fastna eller en säkring eller två att gå när du överbelastar något perspektiv. Energin du ger av, matar världen runt dig med, står i proportion till den attityd du har. 

Det här är några av de frågor jag ofta får ombedd. Om du har ytterligare frågor, snälla fråga dem gärna – allt handlar om att jag vill dela med mig så du kan accepter fler delar i ditt ledarskap, vart du än ska. 

Till ditt ljusaste jag,

Rebecka

Trotsa förutfattade meningar.

Använd dina fördelar. Allt är möjligt. “Begränsa dig inte” säger humlan.

Det finns ingen jag pratar med så mycket som med mig själv. Och de senaste tre veckorna har bilden och orden handlat om att jag är som en humla. Kommer ihåg att jag skrev till Mira att jag är en elefant. Mira berättade fördelarna med elefant, jag såg mig mer som elefanten i rummet.

JO JAG VILL BE DIG GNÄLLA

Du som följer mig på Facebook vet att vi nu släppt den nya portalen med ByByuteo. https://www.bybuteo.se In å kolla, inte bara för att tycka den är snygg eller inte, utan för att vi behöver feedback om det är enkelt att förstå vad du kan använda oss och ByButeo till. Så gnäll och ge oss feedforward.

Det finns tre sidor vi släpper i september, vi ska nu kolla så att Butikens all teknik funkar. Därför kostar allt bara 19 kronor nu! Passa på! Det är lite detaljer vi ser redan nu vi ska korrigera, så berätta gärna du också vad du ser. PASSA PÅ! Du kommer aldrig få en uppmuntran av att gnälla på igen från mig. Så gnäll för full, men gärna kärleksfullt.

HELGENS VIBRATION LIGGER SOM EN PÅMINNELSE

Fullt fokus run ditt hem, familjen du valt och skapa harmoni och utgå ifrån kärlek. Påminnelsen handlar om att din uppgift är att upprätthålla positiva förväntningar. Alltså tala, tänka och agera endast på ett sätt som skapar mer positiva vibrationer. Våga vara pragmatisk och inte gå in i situationer.

Titta på alla aspekter och perspektiv av ditt liv och upprätthåll högre förväntningar. Tittar du bakåt i tiden märker du att hitintills har allt löst sig. Så kommer även dessa situationer att göra. Låt din mentala insikt och din medvetna intuition vägleda så du skapar en egen verklighet som du vill vara i. Välj dina tankar, ord och handlingar klokt.

MENTAL TRÄNING

Jag ogillade förr att få uppmuntran i att släppa taget och släppa mina materiella bekymmer och fokusera på mina sanna önskningar. Idag är jag ibland lite för snabb med att släppa taget kring situationer som uppstått. Men jag tränar och kommer verkligen fortsätta träna utifrån perspektivet i den materiella värld. Vi blir alla idag uppmuntrade att våga släppa taget för att det vi behöver ska kunna tränga igenom och manifesteras. Låter det galet? Tillräckligt galet för att jag ska fortsätta träna i alla fall.

Vi uppmuntas att vara i diplomati. Superkonstigt ord som kommer men de visar mig penna och papper. Jag tolkar det till förhandlingar där vi ska ta med oss medkänsla och samarbete. Detta kommer nog visa sig för en del av oss först nästa vecka. Men några av oss kommer behöva träna redan i helgen för att kunna läka en negativ situation. Jag skickar med att du verkligen ska se den andra sidan av situationen med öppna ögon och ett öppet hjärta.

NY ENERIG

Är på Tarotgudierna idag fredag 13-15 sen är jag ledig om du inte medvetet söker upp mig fram till den 29 juli.

Nya energier kommer in i i slutet av nästa vecka så det kommer mer balans för många av oss. Du komma garanterat känna en uns av liv förnyad entusiasm och jag skulle vilja säga att en del av oss känner/upplever balansen redan nu i form av att hålla fokus på det du gör nu.

Hälsa och välbefinnande är beroende av energiflöden. Rörelse är energi och du uppmuntras att gå med flödet av din energi, inte utifrån känslorna dock. För även om gråt är viktigt är skratt är viktigt, liksom djup andning och fysisk rörelse. Var i allt som uppmuntrar dig att hålla din energi flytande och i rörelse. Livet ska inte stå still, inte känslorna heller.

Så – till ditt ljusaste jag

Gör en bra vecka – Rebecka

Gasa vs. bromsa – budskap för vecka 28

Kunde inte låta bli att låta denna bild få visualisera budskapet Gasa eller Bromsa. Detta är nämligen en bild på min son, Ludwig Gabrielsson och en kille som heter Patrik. Tänk vilken uppväxt en liten kille kan ha.

Kommer du ihåg att jag skrev att juli månad är en månad som är mycket? En månad vars energier är höga och lätta eller tunga och låga. Denna vecka kommer vara en vecka där du antingen går in i motstånd eller kapitulerar och lyssnar på det som sägs. Häng med, för morgonens meditation var…. intensiv.

Jag börjar med att be om ursäkt att ni inte fått något budskap i söndags. Men jag var totalt i andra tankar. Du som läste mitt förra inlägg http://rebecka.tarotguiderna.se/2019/07/09/manifestera-maniskt-mediokert-medvetet-eller-magiskt/ förstår lite mer, men nu är det här!

MENTALT PERSPEKTIV

Denna vecka handlar om att vara i en upplyftande eller uppbyggande intention. Det kan betyda att du behöver vila, det kan betyda att du behöver växla upp. Det handlar om du lyssnar på din kropp, inte din hjärna som säger “borde” eller “orkar inte” Denna vecka går ut på att hålla en lättsam och positiv inställning oavsett vilket mood du tror du är i. TYDLIGT TRÄNIG: Ta ansvar och våga vara lätt i förväntningen och håll i tankar som skapar lätta känslor. Du vet att en känsla varar i kroppen ca 7-12 sekunder….. Du uppmanas denna vecka att leva upp mer till den du är och göra det du ska.

PENGABUDSKAP – det brukar jag ju aldrig få, men detta är andra gången…

En lite rolig sak hände mig alldeles när jag höll på att skriva detta. Jag fick budskapet om pengar. Börjar skriva, läser och ska fortsätta skriva. Men då ringer en kvinna och ber om att få boka mig på två föreläsningar och ev. mental träning i höst. Jag log, tittade upp och åt sidan och sa. TACK. Så här hade jag skrivit:

Tydligen är det påväg in pengar. Jag ser inte om det är mycket eller lite, men det är något du har arbeta för och nästan glömt bort att du har att förvänta dig. Det kan också vara en peng som blir helt överraskande. Vara tacksam för välsignelsen i ditt liv och för det som än kommer, stort som smått.

Ja, du förstår att jag ler….men jag vet också att detta kan gälla för dig.

ÄNGELN SÄGER: Denna vecka har du tillgång till din personliga kraft och har en stark tro och ett stort förtroende att förvalta. Dina egna förmågor, färdigheter och talanger, och att använda dem smart för att nå högsta potential i harmoni. Så vad ska du fokusera på att göra denna vecka? Starta, vila, gasa eller fortsätta gå i det tempo du startat?

Till ditt ljusaste jag.

Rebecka

Manifestera maniskt, mediokert, medvetet eller magiskt.

Arbetar för fullt nu på att publicera nya plattformen på ByButeo, skriva klart min bok och planerar höstens aktiviter med både Mindkicker och ByButeo. Det känns riktigt, riktigt bra. Och ja, jag är otroligt tacksam, för jag har inte altid ägt känslan av att må gott när jag har mycket att göra. 

Har du som jag stunder du förknippar med oro för att klara ekonomiska åtaganden. Min oro är vältränad när jag kliver in i kreativ tider, vältränad att oroa sig och göra så jag blir lite apatisk. Men över åren har jag jobbat både maniskt och medvetet med energier och attraktionslagen. Dock med varierande resultat där jag efter projekten inser att jag inte vill ha det på det sättet. Min oro var helt i onödan och jag kunde bli lite arg på universum som inte gör som jag visualiserat innan. 

Så denna gång släppte jag pressen och lutar mig mot mig själv. Jag ska inte forcera någon eller något, inte ens universum. Denna gång manifestera jag magiskt och det är det jag vill dela med dig i detta inlägg. Du ska få tre tips på hur du kan göra. 

MANISKT OCH MEDIOKERT

Människor säger ofta till mig, “Jag gör allt rätt, men ingenting fungerar. Jag ber, jag mediterar, jag använder bekräftelser, jag för dagbok, men jag lockar fortfarande inte till mig det jag vill ha. Vad är det för fel?”

Det finns inget som lockar mer än energin. Det är inte tankarna allena, eller orden allena som lockar och skapar energi. Dina känslor och dina attityd skapar också energi som attraherar och  lockar. Attityden till dina värderingar är skarpa i att påverka din förmåga att attrahera.

Du kan få alla coachverktyg och andliga verktyg i världen, men om du inte sjunger i samma frekvens eller ton kanske det heter, som din egen inre kör, kan du inte ta emot det universum vill ge.

//Rebecka Gabrielsson

När du försöker kontrollera eller manipulera dina manifestationer blir din energi faktiskt avskyvärda och krävande. Långt ifrån ödmjuk och behövlig i alla fall. Attityden påverkar. Energier från attityden kontroll och manipulation är mycket lågvibrerande energier som helt enkelt inte matchar Universums och din egentliga höga kärleksfulla vibration. 

Du manifesterar när du anpassar dig till en glädjande energi

En del frågar mig om de inte får känna sig ledsna eller vara arga. Och jo, det är självklart du ska vara det. Om situationen som skapar känslan är sann. Känslan är sann, men är situationen sann eller är det tankar utifrån kontroll och manipulerande som skapar känslorna. Kom ihåg att en känsla varar inte längre än 7-12 sekunder, sen är det tankar som påverkar.

Du kanske är förbannat eller ledsen för du har ju öppnat din andliga väg och mediterar tillräckligt, pratar om det du vill ha. Du har till och med skapat en visionstavla och du vet att om du anstränger dig i det andligt arbetet, så kommer allt du vill ha till dig. Detta är också en signal på att något inte lirar, blockeringar uppstår.

Nu vill jag berätta en liten hemlis. Den är så busenkel, men inställningen och attityden är viktig för att attrahera. Och när jag insåg detta var det som att låsa upp en stor port. Det blev så enkelt. Alltså enkelt när hjärnan fattade hur. För att manifestera handlar inte om att lagen ska ge dig något eller göra något åt dig. Attraktionslagen handlar om att vara. Den handlar om att vara i kärlekens, glädje, tillit och tro på energin. 

När du anpassar dig till din energi av glädje, inspiration, spänning och entusiasm, manifesterar du verkligen. Det är en ödmjuk energi. En attityd som bygger på ett större pverseptkeiv utanför din egoist.  

//Rebecka Gabrielsson

När du är i rummet av glädje spelar det ingen roll om den specifika sak du vill ha, har kommit i dina ägor. Det som är viktigt är att du redan är i glädjen. Att jämföra dig själv med den närvaron som glädje ger dig ger också universum fart. Kom ihåg, inte din fart. Universums lagar ser nog saker och ting i steg, som processer. Så våga vibrerar i känslor som skapar nyfikenhet och glädje.

Så hur kan du komma tillbaka till en plats av glädje, släpp av det behovet av att kontrollera och börja locka vad du vill?

STOPPA MANI OCH KLIV IN I MAGI

Jag vill ge dig 3 steg som du kan börja följa idag för att stoppa tankarna som skapar manin. För nu är det dags att locka och leva. 

Men först vill jag berätta för dig om en fantastisk världspremiär i smyg som jag ska leda tidig höst.  Det blir min första mässa jag deltar i och jag smyger mig in hos Mira Mård och hennes koncpet i Avesta. Min worksop kommer verkligen stödja dig för att få en jumpstart eller en jumpkick för att superattrahera. 

Kommer du ihåg att jag fick, under seans med Anna Strandlind kontakt med min farmor när jag på mässan i Orsa. Kommer du ihåg att jag skulle slå ihop det jag gör? Det är det jag tränar på för fullt och boken kommer stödja oss i den uppmaningne. Men nej, jag tror inte att boken är med mig till världspremiären. Men det kommer gå att förbeställa. Men vi vet aldrig hur universum lägger fram det hela. 

Så den 7-8 september leder jag en, för stunden namnlös workshop för att verkligen ta dig förbi blockeringarna. Plats: Utsund 7 i Avesta-Krylbo Min tanke är att den är gratis för er som förbokas min bok och du som inte gör det får betala valfritt, utifrån dina förutsättningar, men ge mig feedback på vad jag ska bli bättre på till nästa världspremiär. 

Det är ju ändå världspremiär *ler varmt*  Vad tror du om ett sånt upplägg? 

Så ta med dig din blockering och din fråga och kom till Utsund i september! Och jo, en sak till, rummet jag har hyrt är begränsat. Tror det var plats för 20 pers. Kanske jag ska ha förbokning?! Lämnar det också till Universum om så för en stund. 

Låt oss nu prata om tre steg du kan ta idag för att sluta vara manisk!

Steg 1: Erkänn att du är manisk 

Det första steget är att faktiskt vara ärlig om hur du försöker kontrollera dina manifestationer.

För att bli ärlig om hur du manifesterar och blockerar universums strömning behöver du titta på egoisten i dig. Lyft fram det i ljuset och det blir lättare att förstå. 

Att ljust du läser detta är ingen tillfällighet eller slump. Jag tror nämligen du har 

redo att släppa det beteendet som skapar ett maniskt manifestande och våga återvända till din egen superkraft i tilliten. 

Många jag möter som är maniska upplever att de ofta får som de vill. Det flödar av världsliga ting, men det kan finnas en obalans. Det är en grej jag möter hos människor som verkligen har allt världsligt som går att lösa, men som saknar förmåga att hitta det högre syftet. Det är en annan grej, vill bara att du ska veta att jag vet. *ler* 

När du märker att du är besatt över ett resultat eller märker hur du försöker manipulera svaren mellan dig och universum kommer du kanske bli irriterad eller arg. En del blir ledsna. Men desto tidigare du känner igen hur du manifesterar maniskt desto tidigare kan du ge upp och komma tillbaka in anpassning, eller låt mig säga acceptans och ödmjukhet

Steg 2: Be för det högsta bra

I stället för att be om ett resultat, ber jag för det goda för alla inblandade. Klyschigt? Det handlar om attityd och att få den egoistiska agendan ur vägen. Att släppa din kontroll handlar om att sluta be om vad du tycker att du behöver och istället be för det bästa för alla inblandade.

Många gånger kan det vara så att du blockerar något större när du själv driver på vad du tycker är bäst. Jag har många exempel på det när det gäller både kärlek och karriärer. Det du själv ser som lösningen är ofta i vägen för vad du egentligen ber om.

Steg 3: Fokusera på hur du vill känna

Min kommande bok handlar om att inspireras till att använda tankar, ord, känslor och attityden smartare. Att träna mer för att känna sig själv bra. Höra sin egen inre röst och inte slå på dig själv i onödan eller ta frikort som egentligen inte gör dig bättre. 

Här är ett utdrag jag tror ska med i kommande boken: 

”Jag insåg inte att känslan jag hade i mig fick mig att fatta dåliga beslut. Ingen runt omkring mig heller tror jag, eller så gjorde några det, men la ansvaret där det hörde hemma. Hos mig. 

Å andar sidan kan jag fundera på vad som hade hänt om människor som såg bakom fasaden hade gett mig en örfil, kanske hade jag inte skrivit dessa rader nu. För jag var ju så fokuserad på att ”jag ska bara” De som kanske försökte örfila mig fick tydliga instruktioner om att jag kommer må bra snart, jag ska bara göra det här” 

När jag jag läste på och gjorde min egen hemläxa insåg jag att må dåligt var ett beslut i sig. Att något var trögt eller kämpigt var min attityd på hur jag helt plötsligt såg på livet. Jag försökte växa i en miljö som byggde på kamp.Och det blev en känsla. En vibration, tankar som blev ord och snart var spiralen i full fart åt helt fel håll. 

När vi gör på detta sätt, sätter vi resultatet före känslan. Vi har vridit tillbaka det hela nu. Nu är känslan och attityden väldigt harmoniska med varandra. Visst får jag sorg, ilska och skuld. Men det är inget jag bär initialt in vardagen.

Många jag möter tror att de måste leva i rädsla för att få det de vill ha och sen mår vi bra. Sanningen är att när du mår bra börjar du lätt locka till dig det du vill ha. Och ibland utan att du frågar om det.

HJÄRNAN ÄR BRA PÅ ATT LURAS – LURA ÅT RÄTT HÅLL

Det finns ett par enkla knep för att fokusera på hur du vill känna. För har du som jag upplevt att hjärnan lätt är tillbaka till det bekväma och det som är det starkaste beteendet och de starkaste känslorna. Idag vet jag att du kan stoppa det maniska manifesterande. Jag vet att det går att träna hjärnan att tänka smartare oftare. KOM IHÅG: Hjärnan vill ha mycket resultat och är lat. Dessutom har hjärnan ingen filter som säger detta är dåligt detta är bra. Den vill bara ha mycket.

VAR UPPMÄRKSAM 

En av er frågade mig så här: “Om jag vill att kärlek ska komma in i mitt liv, behöver jag då fokusera på att manifestera kärlek eller på hoppet om att just den personen kommer in i mitt liv?”

Utifrån hur jag jobbar och vill krångla till livet, svarade jag “Om du fokuserar på hoppet om att det måste vara just den specifika personen manifestet du maniskt och forcerande. Våga fokusera på att det känns som att vara i kärlekens närvaro, och sätt inte upp ett ansikte på hur kärlekens närvaro ser ut. Ett sätt att göra det är att uppmärksamma den kärlek som redan finns i ditt liv, känn det du har redan nu. 

För du förstår, jag har upptäkt att ju mer jag uppskattar det som redan nu trivs i mitt liv, lger mig mer av det jag fokuserar på.

NÅGRA MINUTER ELLER NÅGON MINUT HAR DU TILL DITT FÖRFOGANDE

Du har befogenhet att skapa den värld du vill. Själv går jag upp 30 minuter tidigare idag än jag gjort förr om åren. Jag tillbringa några minuter om dagen att vsualiserar det jag vill – jag lägger in Reiki i det hela. Har en A4 faktiskt som jag läser upp. Det viktiga är att jag vågar känna det jag läser. Känna den känslan som jag vågar känna och tro mig det jag fått öva på och fått backläxa på. Men det kommer vi nog både tala om och träna på när vi ses i Dalarna i september.

VAD HÄNDER NÄR JAG SLUTAR MANIFESTERA MANISKT? 

När du börjar fokusera på hur du vill känna när du har ett resultat kan du sluta manisk manifestera och börja tillåta att bara vara i nuet. Släpp taget om att bestämma resultatet. Du kommer in i anpassning på så sätt, så din energi kan stödja dig i det du vill ha och inte det du tänker att du vill ha. Låter det förvirrande? Bra – då vill jag här och nu säga att du är varmt välkommen till Dalarna i september. Tror vi kommer möta på diskussionen där och du får veta hur du lättare kan äta elefanten i mindre delar. 

Jag vill som avslutning också berätta att min självbild idag är annorlunda tack vare att jag slutat att manifestera maniskt. Det har inte kommit av sig själv utan den bild jag har idag av mig själv stämmer överens med det jag vibrerar. Hur andra uppfattar mig struntar jag i, därför har jag inte heller andras vibrationer och energier i mig. Det har inte alltid varit så. 

Det har varit så många olika energier som påverkat mig, så att jag såg inte min egen bild klart. En natt för några år sen berättade jag för min man att jag var färdig med drama, ältande och elände. Jag kände det i hela kroppen och jag vet att jag sa

“Jag får mer hjälp och jag rensar mitt utrymme för att fokusera på min fallenhet och mitt högre syfte” 

Jag vet att jag sa det för jag skrev ner det. Mina ord var en bön som skiftade min energi inom några sekunder. Jag fokusera på att känna mig fri. Märkte hur människor jag trodde gjorde mig gott gled ut ur mitt liv. Det gjorde inte ont. Jag visste att vänner finns kvar om det är så. Det var ingen sorg, det var ingen glädje det var mer en högre energinivå där jag kunde hör mig själv ännu tydligare. 

Att detta hände tror jag starkt har att göra med att jag slutade manifestera maniskt och berättade för universum vad jag var redo för, ett steg i taget och magin infann sig mer och mer. Nu har jag ett annat ämne jag manifestera runt, men det tar vi en annan dag. 

Är du redo att träna? Jag är det. Jag är redo att fortsätta vibrera i det jag är här att vibrerar för, i och med. Alla tränar utifrån sin utgångspunk och sina perspektiv. 

Så för dig som läst så här långt vill jag ge en liten förhint kring när vi släpper den nya plattformen på ByButeo. Det är en sk. betaversion vilket gör att vi testar allt live. Med det kommer vi ha allt i shopen för den fina summan 19 kronor. Vi väljer 19 för det är det som året, 2019. Så passa på att prova vår första version av Attraktionslagsprogrammet. Men du kommer bli varse om när det sker.

Och kom ihåg att läsa på mer om mässan som heter “Skördemarknad för Själen” som ordnas av Mira Mård, Utsund 7 i Avesta-Krylbo. 7-8 september.

Jag är där och kör världspremiären i jumpkick för att superattrahera mera eller hur det nu kommer bli. Jag är inte “ensam” om vi säger så. Men lämna gärna en kommentar nedan om något du fastnar för i detta gigantiska superinlägg och din nya insikt! 

Kom ihåg: När du släpper din önskning att vårdas av universum får du mycket mer än du någonsin kunde föreställa dig. Tillit och tid är underskattat 

Till ditt ljusaste jag

Rebecka

Slumpen är ingen tillfällighet. Håll koll på det nu i helgen, 5-7 juni.

Det har varit och är en väldigt spännande vecka och ja hela juli kommer vara intressant ur många perspektiv. Själv gillar jag att titta på det här med energi och se vad och hur det påverkar och kan påverka oss alla.

JULI MÅNADS KRAFT

Är inte bara snabb, hög och upplyftande, den är också djup, kraftig och tung. De flesta jag pratar med reagerar på det tunga. Själv är jag bara så energifylld och nästan hög. Hinner med så mycket och blir ändå inte trött. Nu är jag sån lite till lags, men du vet när du känner skillnad i kroppen vet du att du har en “miljövänlig” energi i dig.

HELGEN v. 27

Det ligger fördelar den här helgen och även in i nästa vecka. Det är hög tid att våga göra dig redo eller verkligen göra en stor förändring i ditt liv. På mental nivå kan du våga byta mindset och lämna ältandet. Prova om inte annat att höra om du säger samma sak idag som du gjorde igår. När du upptäcker att det inte är mycket nytt som kommer in, har du nu möjlighet att se fram emot underbara nya möjligheter, bara du öppnar upp för det.

Helgen kommer innebära någon form av välsignelse. Har du sorg, alltså den där sorgen du har när någon lämnat jordelivet kommer du få en indikation kring just varför du ska våga leva vidare och inte vara kvar i sorgen lika tungt.
Du som inte fattar varför “allt alltid händer dig” kommer denna helg förstå mer eller acceptera att du kan hitta orsakerna till ändringarna lite längre fram. Denna helg kan du nästintill lita på att allt kommer att falla på plats för dig. Det gäller i stort sett oss alla, att det faller på plats på något intressant sätt som ingen riktigt kan påverka om du inte väljer att streta emot *ler*

Det kommer komma in passion denna helg också. Jag förstår inte riktigt vad hon menar, min lilla ängel, men det verkar som det handlar om att du blir sann mot dig själv. I relation till andra. Det kommer innebära förändring i alla fall och du behöver inte vara rädd i den. Den handlar ju om dig. Så se till att du i alla relationer du får, har och möter bidrar med uppskattning, glädje och kärlek. Vad som än pågår så visa dig själv och oss andra vem du är.

Till ditt ljusaste jag

Rebecka

VECKANS MINDSHIFT I ENERGI

Budskap kring energin som påverkar dina beslut 1-7 juli och hur du kan träna mentalt för att använda energin smartare.

Allt är energi, din energi igår från dig och det som pågår runt dig just nu. Utgå från att budskapet och träningen bygger på det du själv utgår ifrån. Allting hänger ihop och även om detta är en generell läggning blir den unik för varje person utifrån din resa. Ibland kommer detaljerade budskap, ibland kommer budskap som är utifrån en större helhet. Varmt välkommen vecka 27.

FOKUS

Denna vecka ligger fokus på att agera. Inte fundera så mycket. Energin runt dig är nyfiken och egentligen inte så orolig. Granska så ditt liv levs ärligt, inte om du har vita lögner i vardagen, utan den där sanningen om hur du lever med dig själv. Tänk på de områden där du inte är sant mot dig själv, agera på att ändra. Denna vecka är du redo för att bli medveten och/eller ändra. När du känner att saker inte fungerar som du vill ge dig tid att överväga och omvärdera din situation eller dina omständigheter. Ofta är det bara en mindre justering som behövs och förändra allt. Du kanske undrar vilken förändringar som behöver göras, men tänk inte på det. Du kommer denna vecka känna att det blir klarare.

MENTAL ÖVNING

Att inte tänka på lösningar är en utmaning för din vänstra hjärnhalva. Den vill hitta logiska lösningar och agerar på värderingar och programmerad attityd från högra hjärnhalvan. Så denna vecka vill vi att du tränar på att göra något som dig glad. Alltså inte tänka på utmaningen eller problemet. Att släppa taget handlar inte om att glömma det handlar om att tanken inte längre ska ligga på situationen eller personen. Vet du vad du gillar att göra? Måla, dansa, plantera, baka, städa, rensa, sy, räkna, läsa, skriva, spela? Berätta gärna vad som gör dig glad!

FÖRBÄTTRING ÄR ALLTID FÖRÄNDRING

Men förändring är inte alltid förbättring. Däremot kommer denna vecka att med en liten otippad och kanske oväntad förändring som du ska våga lita på blir en förbättring. Håll dig till känslorna som är lätta, blir du irriterad, orolig eller frustrerad kan du föröka bryta känslorna för att träna tilliten.

GLÄDJE OCH NYFIKENHET

Veckans budskap handlar om att vara närvarande inte dåvarande. Du har erfarenheter som du kan använda för att växa snarare än att mentalt gå tillbaka och agera som du alltid har gjort. Veckans yttre energier kommer hjälpa dig att se möjligheter och vara nyfiken snarare än orolig. Detta kommer hjälpa din andliga medvetenhet och ge dig en tillväxt. Och då menar jag tillväxten utifrån ditt ledarskap. Känn glädjen i dina livslektioner, det kommer bli en följd som ökar din förståelse, kunskap och visdom. Våga accepterar och förstå, förändra och förbättra dina mönster och låt livet glädjefyllt alltid ersättas med nya underbara minnen.

Till ditt ljusaste jag,

Gör en bra vecka, Rebecka

Fortsätt gå. Ibland kan det innebära stå still och följa med i vågorna. Ibland kan det innebära att gå förbi vågorna. Ibland kan det innebära precis det du tänker på i denna stund.

7 dagar 7 energicenter 7 bad

Okej, jag vill erkänna något. Det är inget farligt. Tvärtom hoppas jag att det kan få dig att också våga börja eller vilja fortsätta. Det handlar om enerigcenter, det som kallas chakran.

För mig var det viktigt att ge mig själv tid för att förstå mina chakran och mitt enerigfält. Först och främst för att samhället och systemet här i Sverige inte lärt mig, eller någon av oss att vi har ett energisystem och för det andra var det en utmaning innan jag kunde se dem. De var ju inte en uppenbar del av min kropp så som mina händer.

Efter världspremiären med Energidag med ByButeo här i Linköping nuddade vi vid ytan när det gäller energicenter och chakran. Jag var så glad och rörd när jag såg hur våra deltagare sög i sig information kring Reiki och hur de kan använda sina energicenter som en karta över träningsprocessen. Men de går också att använda som en reflektion i var du är i din utveckling just nu.

Själv lär jag mig att desto mer jag lär mig om chakran och energicenter och den karta det kan vara, desto mer nyfiken på mig själv blir jag. Och desto mer jag lär mig, desto mer blir jag överens med “my body, mind and spirit” Idag vill jag ge dig en liten kort utmaning om energicenter och hur du kan träna den förhöjda medvetenheten, den som är en viktig del för att få en större och högre helhet i ditt eget ledarskap.

Men först av allt, vad är chakra?

De forntida mystikerna i Indien illustrerade ofta chakrasystemet som sju starkfärgade cirklar längs ryggraden, ordnade i spektrumsordning med sanskritsymboler i sina centra. Lite läskigt för många här i väst. Men. Chakra betyder bokstavligen “hjul” eller “skiva”, och dessa kraftcentraler i kroppen tros mottaga och utstråla energi. Jag gillar faktiskt Fredrick Lenz beskrivning på chakran och hur det kan leda mig till olika dimensioner och flertalet perspektiv på mitt och andras liv.

Chakran är en dörröppning. Dessa dörröppningar leder till andra dimensioner. Men du måste fokusera på dem för att utesluta allt annat. //Frederick Lenz

En dörr i taget och ändå hänger allting ihop. Energicentren ligger längsmed ryggraden och finns både på fram och baksidan av kroppen. Centran kan vara vilande energi som bara väntar på att aktiveras eller väckas. I Kundalini-traditionen representeras de som en sovande orm. Låter läskigare än vad det är i mina öron.

Varför aktivera dem?

Genom att aktivera varje chakra eller energicenter tillåter du denna livskraft att sträcka på kroppen, väcka nya förmågor och förädla ditt högre syfte. För mig är denna kraft också en mental kraft. Att använda din energi smartare genom att förstå hur det påverkar din mentala styrka. Jag vill ha dem i balans för att vara på min väg och i mina beslut. Framför allt för att hålla mitt fokus på det högre syftet.

Det finns många energifält och punkter, men sju av dem är stora och de mest kända. Alltför ofta kan energin bli stillastående, fast, låsta eller blockerade. Detta kan orsakas av stress, spänning, brist på motion, toxiner i vår kost, dålig sömn och luftförorening – för att nämna några orsaker. Lyckligtvis finns det kraftfulla verktyg och tekniker för att rensa bort dessa blockeringar. Idag vill jag utmana dig i en dessa verktyg.

Jag vill bjuda in dig att de närmaste sju dagarna, med start söndag-lördag, att göra en “bad-rutin” för dina chokarna. Se det som att du ger något tillbaka till dig själv i ren kärlek. Om du inte har tillgång till bad, kan du också använda denna utmaning och nedanstående metod i en dusch, eller under din meditation när du bara sitter eller ligger.

Prova rutinen “chakrabadning i dagarna 7

Jag introducerades nyligen för begreppet att “bada ge mina chakran” för att hjälpa till att rensa eventuella stillastående energier och hålla dem i balans. Jag frågade på utbildningen om mina energicenter kan bli smutsiga, svaret löd nej, chakra blir inte smutsiga, men mycket som våra sinnen, tankar och kroppsliga system kan få våra osynliga centraler att lysa mindre klart. Det blir svagare eller suddigare. Vi människor lagrar ju energi på olika sätt också.

Poängen med denna ritual eller rutin är att utforska energikällorna inom dig och stärka din kropp och anslutningen till din själ. Känna dig själv ännu bättre.

Här är några enkla steg och förslag för att skapa dina chakra-badande rutin. 7 dagar 7 chakran. Innan du börjar dina sju dagar vill jag att du skriver ner hur du ser ditt liv, stort som smått. Och berätta för dig själv hur du känner och upplever livets helhet just nu. Det räcker att du skriver ner en A5 eller en A4 – inte mer inte mindre.

STEGEN I RUTINEN

1. Välj det chakra du vill ge utrymme för dagen. Ha ett chakra i åtanke när du säger din intention och förbereder dig. Alltså berätta för dig själv vad du behöver för att bli bättre människa. Vill du väljer du nerifrån och går uppåt under dessa sju dagar eller så följer du din egen intention om vilken du ska välja. *längst ner kan du läsa mer om energicenter

2. Skapa ett stillsamt utrymme i badet, duschen eller där du mediterar. Städa upp så det är rent och fint. Gör det enkelt och vackert. Dimma ljusen och tänd ett ljus om du vill. Eller bara var i ett område där det är tyst.

3. Tänd doftljus, lägg in eteriska oljor i badet och omge dig med kristaller eller föremål av samma färg som är associerade med det chakra du valde för dagen.

4. Ta några lätta andetag och fortsätt med följande steg i ritualen.

5. Fokusera på det charka du valde. På chakra-guiden nedan, letar du reda på det ljud som är associerat med den speciella chakran du jobbar med och börja säga det, mjukt eller högt till dig själv. Våra förfäder trodde att dessa enstaviga ljud, även kända som “bija mantras”, skulle kunna användas för att rena och balansera kropp och själ. Bija betyder “frö” och du bokstavligen planterar ett frö av tanke i ditt kroppsinne för att väcka upp den specifika energin i din kropp.

6. Det har blivit dags att fokusera och meditera. Sätt intentionen på ditt chakra. Visualisera var den ligger i din egen kropp. Se om du kan känna det. Bada ditt chakra, inte bara i vattnet och med ljud, utan bada och överös ditt chakra med din egen kärleksfulla, vårdande energi. Med hjälp av de bekräftelser som du finner i guiden nedan kan du komma att känna vibrationerna. Ge dig själv 5-21 minuter.

7. Avslutet. Du kan ta det lugnt när du genomför denna ritual eller rutin. Ge dig själv den tid du behöver. Själv ger jag mig 21-23 minuter varje morgon och eftermiddag. Men när jag väljer att gör detta bad, då badar jag eller duschar jag i ca 20 minuter 1 gång/dag de 7 dagarna rutinen pågår. Du ger dig själv så mycket tid som du behöver. När du är klar, försök att ge dig tid, var lugn när du torkar av dig eller väcker upp dig för att återupptar din dag eller kväll. Var kärleksfull med dig själv.

Nedan ser du en uns av information kring de 7 stora chakarna.

Vad tror du? Skulle du vilja komma igång och lära känna dina chakran lite mer? Det är ingen religion eller filosofi kopplat till detta. Det är heller inget skumt som krävs utan bara en ren intention av att få aktivera dina energifält som inte syns. Lite som att aktivera musklerna, fast de syns, efter ett tag i alla fall. Kan snabbt berätta att jag såg energifält när jag tränat ett tag, så det kan komma att synas. *ler*

Hurusom, är du redo? Bra! Låt oss nu ta en djupare titt på varje chakra och lära dig hur du kan ansluta till var och en. När du har gått igenom de sju dagarna och de 7 energicentrana ber jag dig att på åttonde dagen sätta dig ner och skriva ner hur du ser ditt liv, stort som smått. Och berätta för dig själv hur du känner och upplever livets helhet just nu. Det räcker att du skriver ner en A5 eller en A4 – inte mer. Sen jämför du med de du skrev dag 1. Vill du dela med dig är du varmt välkommen!

ENKEL ENERGIGUIDE

Rot Chakra

Roten är förknippad med de grundläggande behov för överlevnad, tillhörighet och flock/familj. När du är obalanserad kan du uppleva osäkerhet, ätstörningar (över- eller underätning), paranoia, aggression, depression, slöhet, negativitet, cynism, girighet, glida tillbaka till “överlevnadsläge” även när du är omgiven av överflöd. Rotschakrat ligger vid själva basen av ryggraden, motsvarar perineum, längs de första tre kotorna, vid bäckenplexus. Jag tror du förstår…Här märker jag att de flesta av de jag möter har obalans på något sätt. Det är inte alltid jag börjar jobba mentalt med detta energifält, men vi tar oss ofta dit snabbt, eftersom det är grunden du bygger ditt liv på och det påverkar hela din känsla av att vara den du är.

Färg; röd Mantra: LAM. (uttalad laam) Affirmation: “Jag är balanserad och säker. Jag litar på mig själv och jag är grundad” Eteriska oljor och örter: Patchouli, kanel, lavendel och bergamot. Kristaller: granat, svart turmalin, onyx, rökig kvarts.

Sacral Chakra eller Navelchakra

Sakralchakrat bor precis nedanför naveln. Detta energicenter hjälper dig att tillhöra den fysiska världen och njuta av dess nöjen i alla former. Det här är centrum för kreativitet, självkärlek och sensualitet, och när det är i obalans kan det leda till girighet, missbruk, frustration, tvång, sexuell förtryck, depression, självberövande och apati. Tycker du det låter snarlikt rotchkrat? Så är det. Nyanser gör stor skillnad och detaljer är viktigare än du tror när du börjar stärka dina energicenter.

Färg; orange Mantra: VAM (uttalad vaam) Affirmation “Mina känslor är hälsosamma. Jag är stark och kreativ. Jag älskar mig själv.” Eteriska oljor och örter: Jasmine, sandelträ, apelsin och ylang-ylang. Kristaller: Carnelian, orange eld agat

Solar Plexus

Detta energicenter handlar om handling. Ligger strax ovanför naveln och detta är ditt maktcenter. När energi sitter fast här kan människor uppleva förlust eller missbruk av sin kraft. Manipulerar och kan använda ord som strategi för att gömma sin egen baktanke och vinning. När du är i balans, kommer du däremot att känna en stark känsla av motivation och riktning. Du kommer att ha större förmåga att utveckla ditt hur kring din magkänsla, snarare än att du agerar på den. Du lyssnar på intuitionen och litar på när du ska agerar för ett högre syfte. Din självbild är sann. En obalans åt nått håll i detta center kan leda till sarkasm, pessimism, subjektivitet, bossig och alltför analytisk eller diktatorisk personlighet, missbruk av auktoritet, naiv passivitet, trötthet, agerar omedvetet och känna dig underlägsen.

Färg: Gul Mantra: RAM (uttalad ram) Affirmation “Jag accepterar mig själv fullständigt och är mottaglig för gudomlig energi. Jag accepterar mitt ansvar och är alltid öppen och mottaglig för gudomlig vilja” Eteriska oljor och örter: Rosemary, citron och cypress. Kristaller: Citrin

Hjärtchakra

Det är här du håller vibrationer av kärlek, medkänsla, ömhet, tålamod, anslutning, förlåtelse, generositet och vänlighet. Detta energicenter ligger mitt i hjärtat. En del säger mitt i hjärtat av hjärtat. När du är i obalans med denna vibration upplever du motsättningarna i vibrationen, såsom beteende av otålighet, känsla av bitterhet. Du kan uppleva grymhet, ensamhet och isolering, svartsjuka och du äger misstänksamhet mot omgivningen. Detta fjärde chakra är en slags övergång mellan dina lägre och högre energicenter i din fysiska kropp. Det är ett center där tunga och moderliga upplevelser och känslor som överlevnad och skapande möter de lätta faderliga känslor och upplevelser som upplysning, erfarenhet och kunskap kan ge.

Färg: Grön Mantra: YAM (uttalad yaam) Affirmaion: “Jag är älskad. Jag älskar mig själv. Allt jag gör gör jag med kärlek. Jag är mottaglig och öppen för att få kärlek. Jag förlåter andra och förlåter mig själv. Må universumets överflöd hälla gudomlig kärlek i mitt hjärta” Eteriska oljor och örter: Geranium, bergamot och neroli. Kristaller: Grön turmalin, grön granat, rosenkvarts.

Halschakra

Ligger i halsen, nära den plats där människor ibland känner en “klump i halsen” En del kan säga att saker och ting “står dig upp i halsen” som ger en känsla av att bli kvävd. Detta chakra påverkas starkt av kraftcentralen solar plexus och du kommer ihåg att det ofta är här makt uttrycks. Kanske börjar du se hur detta system fungerar tillsammans, när ett område blir obalanserat kan det leda till obalanser upp eller ner i energikedjan. Genom att du pratar skapar du vibrationer. Du skapar din värld och du skapar mycket mer än du tror bara genom orden som också vibrerar. Du skapar din värld, så om du har en balans i ditt halschakra har du lättare att manifestera exakt vad du vill ha. En obalans här göra att du trycker ner dig själv, straffar dig själv, använder otrohet som en lösning, förtrycker dig själv eller andra, överdriven kritiker, förstörelse med ord, förvirring och desorientering.

Färg: Turkosblå Mantra: HAM (uttalad haam) Affirmation “Jag lär mig och jag växer. Jag tar emot och uttrycker mig tydligt i min kommunikation. Jag frågar när jag inte förstår. Eteriska oljor och örter: Lavendel, romersk kamille och pepparmynta. Kristaller: Aquamarine, turkos, sodalite, lapis lazuli, angelit

Tredjeögat

Låter kanske läskigt eller som om att det ska vara något religiöst eller demoniskt, men så är inte fallet. Chakrat fick kanske sitt namn för att det har en radie från tallskottkörteln inne i huvudet till nästippen utanpå och då blir det som ett tredje öga. Det sjätte chakrat är centrum för din egen intuition och hur du använder ditt intellektuella. När du är i balans upplever du fred i dig oavsett omvärlden runt dig. Du har en positiv, lätt inställning till nuet och framtiden. Ditt minne är gott och du tar gärna in nya kunskaper för att förstå omvärlden. Du är inte orolig för att dela med dig. Du använder dina erfarenheter och inspireras för att gå din väg genom livet. Allt verkar ha en mening och din fantasi flödar. När obalans råder kan du uppleva ett stort fokus på dig själv, kan ha brist eller tunn fantasi, ojämnhet i att göra och vara. Du har huvudvärk eller ett speadat sinne och har svårt att analysera, resonera, förstå, tänka, drömma och visualisera.

​Av någon anledning har jag haft stor respekt för tredje ögat. Men när jag förstod att min egen intention väcks här blev jag ett tag överdrivet väldigt aktiv med att ha balans i detta charka och var väldigt “välbadad” Jag drevs av att komma till insikt i min egen uppfattningen om vem jag är eller ville vara. Och det var när jag började träna detta chakra som jag insåg att jag behövde stöd och hjälp för att programmera och forma min framtid utifrån nuet istället för utifrån min barndom eller andra tidigare erfarenheter. MEN.

Idag hade jag kanske inte varit så nitisk. Men detta chakra har påverkat mig otroligt mycket. Och jag är noga med att hålla det i barns. Insikten i att alla situationer har olika perspektiv och allt är i polaritet, men att jag (!) behöver inte kliva in krig eller kämpande för det. Ùtan det räcker att jag bara hantera situationen och ta ställning för var jag står, som jag insåg vikten av balans i detta energicenter. Jag behöver inte driva på för det. Att alltid fatta vettiga beslut som inte grundar sig på att jag ska vinna utan snarare att jag, mänskligheten och moder jord ska vara lyckliga, som jag fick en större balans här, och då blev det även en större balans i mitt navelchaktra.

Färg: Indigo Mantra: OM (uttalad aaum eller ohm) Affirmation: “Jag är klok. Jag förstår.” Eteriska oljor och örter: Lavendel, salvia och mejram Kristaller: Ametist, kvarts

Kronchakra

Platsen är på toppen av ditt huvud och är centrum för ditt andliga uppvaknande och universella ledarskap. Många jag möter har vårdat sina sex chakran, de känner sig energifyllda och de känner en känsla av frid, syfte och flöda, men något saknas. Det jag förstått är att det sakans någonstans där du få tala och träna din vishet, prata upplysning, där du får vara spirituell utan att vara religiös eller “new ageig” Det saknas platser att få mogna i den andliga utvecklingen. Öppna och stärka ditt kronchakra helt enkelt, men det kommer.

Det är i alla fall när du stärker detta chakra som du märker att du kan skilja på vad som är andlig och vad som är att leva som du lär, din integritet agerar inte som en mur utan mer som en vägvisare. Ditt medvetande blir omedelbart. Du känner hur du är direkt i det mesta du gör och är. Du känner dig trygg i din ödmjuke. Ingen åker ut, du går lugnt och litar på universum. Du vet hur saker och ting förhåller sig för dig och du förstår de djupare bakomliggande orsakerna till det som händer runt omkring dig. Du vet ditt högre syftet och lärdomen av resultat. När kronchakrat är starkt eller helt öppet tappar du ditt behov av att få frågan varför besvarad. Du accepterar livet och din tillit till det är stark. Du vet att du har det stöd den vägledningen du behöver för ditt ledarskaps bästa.

Är du svagare, har ett stängt eller halvöppet chakra kan du uppleva att du har brist på tillit till dig själv, andra, och universum. Du saknar tillit till livet eller ha obalans i din tillit.

KOM IHÅG! På min resa har jag förstått att det inte finns någon anledning att du ska anstränga dig för att öppna upp eller stärka detta chakra eftersom detta sällan varar om du inte nått en viss andlig mognad. Mognadsprocessen för detta energifält måste få ta den tid det tar, men det betyder inte att du inte ska ha det badat eller våga vara i balans.

All det som jag gör påverkar i slutändan andra. Det som andra gör kommer därför naturligtvis också att ha en effekt på mig. //Rebecka

Du märker när detta chakra börjar stärkas. Du skiftar syn på livet från att mestadels handla om överlevnad till att upptäcka och fokusera på möjligheter. Du väljer nya ord, du vågar välja nya vägar. Du ser nya tecken och Du inser att det inte spelar någon roll hur turbulenta ditt liv är för du vet att det är i linje med din utveckling. Det egna jaget, egoisten suddas ut och du förstår sammanlänkningen du har med varandra, att vi alla kommer ur samma källa.

Färg: Lila, med vit/silver kanter Mantra: OM (uttalad aaum eller ohm) Affirmation “Jag är fylld av storhet och är kopplad till universums gudomliga visdom. Jag litar på mitt högre själv. Eteriska oljor och örter: rökelse, myrra och cederträ. Kristaller: Kvarts

Sammanfattningsvis hoppas jag att du får exakt vad du behöver från den här övningen. Att du vågar göra detta några gånger per år. Sju dagar ett chakra om dagen. Våga se förbättringar och utvecklingen. Vi skulle gärna höra hur det går till dig i kommentarsfältet nedan.

Håll ditt ljusaste jag nyfiket,

Rebecka