Dagens änglatips; fokus på rätt energi

Bildresultat för änglar vänner

Idag när jag satte mig för att be om vägledning i vad jag ska blogga om kom det så fort och så tydligt, rätt fokus. Jaha, tänkte jag och bad om lite tydligare vägledning. Följande var vad som kom ut ur min dialog och jag tror detta är just vad du behöver höra idag.

Du kan nämligen ha glömt bort att fokusera på det som gör dig gott. Du kan idag känna dig ensam och känna att du längtar hem. Dina känslor kan var i saknad och i sorg, men känn vad hjärtat säger till dig. För du vet att du har en högre energinivå nu.

Det kan innebära att du inte svarar på samma frekvenser som du brukade göra. Om du vet att det är så, är det dags för dig att söka de som är inställda på samma frekvens. Det betyder inte att du måste fysiskt lämna, det betyder att du behöver fiska i en annan damm också, mer regelbundet. Tydligare sagt, skaffa ett nätverk som speglar och hör dina frekvenser. Du behöver få lufta dina högre syften i en annan miljö.

Bildresultat för änglar i grupp

Hitta en meditationsgrupp, ta en kurs, möt upp nya människor som är närmare dig i din harmoni. Det kommer att kräva medvetna beslut, och ja, du kommer lägga mindre tid på det som inte svarar upp till din frekvens idag. Men det är det du behöver. Bönen som kom idag handlade om modet att möta nya människor.

Jag öppnar mitt hjärta och mitt liv för att möta människor som är underbara. Mina möten med andra gör mig stark både på det privata planet så väl som mitt professionella yrke. Det finns ett givande och tagande hos de jag tar kontakt med och jag kan enkelt berätta att det finns ett högre syfte med livet. 

Att nätverka eller skaffa nya vänner är en utmaning, men öppna upp. Du vågar för nu säger änglarna att du kommer hitta dina likasinnade. Det kan bli läskigt att inse och det kanske inte alls är som du förväntat dig. Men änglarna är tydliga, du kommer få nya människor till dig. Där du får känna att du är hemma.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Änglatips; lättnad genom bön

Bildresultat för lättnadens ängel

Äntligen lättnad! Sedan sex dagar tillbaka är vi ett gott gäng som mediterar. Den feedback jag får av dessa människor är det som änglarna uppmuntrar oss alla till idag, slappna av och du kommer få lättare att släppa oron. Du  hittar på så sätt nya vägar som tar dig bort från dina gamla vanor. 

I dagens uppkoppling är det lättnad i läggningen. Känslan är att du hittar lösningen istället för att stanna kvar i problemet. Jag ser små steg, inga drastiska som tar dig loss direkt, utan jag ser att du byter små vanor som tar dig dit du ska. Det är nästan som du sätter nya små frön som du kan skörda senare. Hänger du med?

Du kanske väljer att börja meditera eller göra något annat som ger dig ro i själen. Skapa något, eller laga något? Vad vet jag. Jag får en bön till mig:

Jag vågar släppa taget kring rädsla och oro. Jag gör det genom att slappna av. Förväntar mig det bästa och ett liv i frid. Allt är som det ska, på vägen dit jag ska gå.  

Kanske orden ovanför bli din kvällsbön. Låt orden få följa med dig där du behöver dem. Ta med dem in i situationer när du känner spänningen komma, ta ett djupt andetag och släpp oron. Gå därifrån, var tyst eller stå upp för dig själv. Var kärleksfull mot dig och din omgivning,  aldrig göra något som sker på bekostnad av kärleken till dig själv.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

Idag ger jag lite personlig inspiration

Bildresultat för tacksamhet

Har du någonsin känt som jag. Smärta i ländrygg, ont i nacken och skuldrorna. I många, många år gick jag till kiropraktorn, massören och naprapaten. Tränade och hade rehabträning. Men aldrig att det släppte. 

För två år sen insåg jag i handling att min fysiska smärta och mina aktiva handlingar hängde ihop med mitt psykiska tillstånd. WOW, kanske du tänker nu. Men låt mig gå lite djupare. Jag är mental tränare och har jobbat massa med människor. Jag ser och hör vad dom säger och ärligt talat, det är enklare att vägleda andra än sig själv.

Men för två år sen ändrade jag mitt synsätt. Vägled dig själv Rebecka före du kan vägleda andra. Det hjälpte mig, privat så väl som företagsmässigt. Tack vare att jag åxå lärde mig och öppnade upp min fallenhet kring änglar, släppte jag även på kunskapen kring chakran. Nu kunde jag koppla ihop ett och ett.

Parallellt med att jag mediterade och reflekterade kunde jag öppna upp och få igång aktivitet i mina nedstängda chakran. Detta skapade tankar och aktiviteter i min hjärna. Jag fick se saker jag inte vågat se tidigare, blev tvungen att möta mina demoner och förenas med dem. Shit va jag har gråtit under dessa två år.

I helgen kände jag sådan värk i skuldror och nacke. Tänkte att jag är ju i balans med mitt hjärt- och halschakra. Sen insåg jag att det handlade om en helt ny nivå på min utvecklingsstege. Jag lade mig i meditation för att läka cellerna för att klarsynt kunna titta framåt. Och så jag grät, jag tjöt som ett hysteriskt barn. Inte under meditationen utan efter. Hade inte, och har fortfarande inte klart för mig vad som släppte, men det släppte!

Bildresultat för fotboll lfc 2016

Tänkte för mig själv att jag skulle analysera för att förstå. Men igår mötte jag ett budskap. Jag arbetar bland annat med fotbollstjejer i Linköpings FC och igår hade vi ett möte. Innan vi drog i gång satt vi och käkade. Jämte mig sitter deras fantastiska hustomte, ni vet personen som fixar allt som är viktigt! Frågade honom hur han mådde. Svaret jag fick, fick mig att förstå att det kom från änglarna.

“Rebecka, när jag går upp är jag tacksam över att jag kan gå upp. Jag mår bra för jag vet att jag ska äta mig mätt i dag också. Jag har det gott för jag ska träffa massa roliga människor. Jo, jag kan vara arg, men jag mår bra och ilskan styr mig inte. Mina tankar styr jag åt det hållet som får mig att må bra, svårare behöver det inte vara”

Så idag kliver jag upp och styr mina tankar åt det hållet, framåt. Kommer något annat in som tar mig bakåt i tiden så tänker jag säga halt! Jag vill inte bakåt, jag vill framåt. Det smärtar när andra tar upp mitt förflutna och använder det emot mig, men det säger mer om dem än om mig. Jag har uppenbarligen lärt mig min läxa – de har sin kvar.

Bildresultat för livets resa

Hänger du med. Ibland behöver vi inte krångla till det – vi kan göra det enklare. Gå framåt istället för att stå still. Det är en utmaning, men jag vet att det går. Jag är inte den jag var för två år sen, och jag tänker inte vara den jag är nu om två år. Var är du om två år?

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

————————————————-

Idag är VÄGLEDNINGEN öppen till klockan 15.30 Numret är 0939-11 47 383 och kostar 19,90 kr/minut

Varmt välkommen att få vägledning av Rebecka, med Änglarna.

//Rebecka

 

Änglatips; känn din integritet och attityd

Bildresultat för handlingar och värderingar

Se till att dina handlingar motsvarar dina värderingar idag. För idag kommer du att så frön som kommer blomma utifrån din förmåga att vattna med din attityd. Änglarna är glasklara i denna lunchläggning, balans och påminnelse om ett starkt förflutet vilar på ett trygg grund av personlig och emotionell grund. 

Saker och ting har sett annorlunda ut i ditt liv, men idag visar änglarna att när du skapar din medvetenhet och behåller din förmåga att ha balansen mellan dina mål och din emotionella energi kommer allt att bli bättre. De gånger du får för dig att ge upp är det bara att gråta ut och sen be änglarna om kraft, tänker jag. För din intuition och din integritet i kombination kommer leda dig på rätt väg.

Om du inte vet vad rätt väg är, handlar det om att du behöver ta kontroll över något. Jag får inget tydligt svar i vad du ska ta kontroll över. Så var öppen och se tecken runt dig, det kan komma i en sång på radion, ett djur, eller något som någon säger. Det jag tror är mest tydligt är att du vet, men det är något som låser och blockerar dig.

Det är ljust i kontakten. Läggningen är lättsamt, skapande, kraftsamlande och blommande på något balanserat sätt. Min tolkning är att de vill att du ska hitta balansen mellan det som ska skapas/jobb och det som ska åtnjutas/vila. Tror du vet om de är ute efter att du jobbar för mycket eller för lite.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

TELEFONLINJEN är idag flexibelt öppen mellan kl 13.00-16.00
Du som önskar vägledning i dina beslut är välkommen att ringa mig på 0939 – 11 47 383
Kostnad: 19.90 kr/min

 

Dagens tips; är du fast ska du reflektera

 

Bildresultat för chakran symboler

Fast i en situation och inte vet vart du ska gå. Stå upp för dig själv och svara upp för det du vill ha eller inte. Så länge du inte agerar kommer tiden stå still. Så fort du inte gör det du ska i en situation känns det klibbigt, frustrerande och du kommer prata om samma sak om och om igen. 

Handlar det om att du älskar någon eller inte? Är du trött på din chef eller inte? Vill du starta eget företag eller inte? Vill du att din partner ska sluta gnälla eller är det du som ska börja visa kärlek?

DAGENS TIPS: Reflektera, släpp och korrigera

Idag är du noggrann med att använda det underskattade verktyget reflektion. Sätt ord på hur det ligger det till hos dig och dina framsteg.  Vad är det du gör för att det blir som det blir? Idag är dagen du firar och njuter för att du  är där du är.  Korrigerar dina tankar, släpp de känslor som du inte vill ha med in i framtiden och rätta till dina handlingar där du behöver för att fortsätta styra livet åt det håll som ger dig det resultat du vill ha. Detta är ditt liv!

Du blickar idag inåt och lyssnar på din egen inre vägledning mer än andras råd. Du är idag självständig, ibland till den grad att du gör exakt motsatsen till det som andra förväntar sig att du ska göra. Idag kan du uppfattas som självupptagen, nästan omedveten om dem runt dig.

Bildresultat för reflektion

 

 

 

På måndag har telefonlinjen öppet 13-15 och 21-23 Numret är 0939-11 47 383 om du vill ha en egen läggning eller vägledning i ett beslut du ska fatta. 

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt 

//Rebecka

 

Sitter du fast – här kommer lite hopp

Bildresultat för sitta fast

Har du i något sammanhang känt att du sitter fast. Du kommer ingenstans i situationen eller med personen. Här kommer lite hopp för att förändra.

Det finns många områden i livet, det fina med att veta att du sitter fast är att det är dags att göra en förändring. Göra på ett annat sätt för att få ett annat resultat.
Även om du så gör den minsta lilla förändring är ett steg i rätt riktning. Kom ihåg att ett frö som sätts i marken gör små förändringar varje dag innan vi ens kan se att de har växt.

  1. Det fina är att du inte ens behöver ha förstått vad du ska göra för att få till förändringen. Det du däremot behöver göra är att tänka. Tänka annorlunda. För ingenting ändras om ingenting förändras.
  2. När du tänker nytt kan det nya kännas som att du lämnar något bakom dig. Uttrycket att en ny dörr öppnar sig och där ser du en härlig ny väg. En väg som rullar utmed en havsremsa i soluppgång. Du ser inte vart den slutar eller vart den är på väg, du vet bara att det är den som är din. Skönt, ovant och bara din väg. Att du börjar gå är en fin bild att ha med i huvudet.
  3. För underbara saker händer när du rensar ditt liv från negativitet. Det är bara så. Släppa taget handlar om att vara mentalt stark och låta ditt hjärta agera utifrån vad det säger till dig, inte vad andra säger. Stäng av och lyssna på vad du vill och var förnuftig. Låt hjärnans kloka sida vara med. Det är det som är rätt för dig! Bildresultat för väg sjö
  4. Och sluta övertänk, eller överanalysera. Det som händer händer. Eller som en skön kompis till mig säger; Är det så så är det så.
  5. Din bästa tid är på gång – om du vågar tänka nya ord, nya attityder och våga släppa loss känslan av att lyckas i ditt liv, på ditt sätt, med dina metoder.
  6. Balans i ditt liv är något bara du kan skapa. Ingen annan. Ingenting är mer rätt än ditt sätt. Prova dig fram!
  7. Träna, öva och bli medveten. Först då kommer det som kallas tur att träda in, eller om det är attraktionslagen som kliver fram.

ByButeo flyger medvetet klarsynt och harmoniskt

//Rebecka


Idag är beslutslinjen öppen 10-12 0939-11 47 383 19.90kr/min

Vill du boka tid och skapa ett tydligare upplägg gör du det på 0708-18 87 00

Att hamna i dilemman eller stå i vägsjäl utan att ha tränat upp magkänslan kan innebära att du tvekar. Då händer inget. Jag hjälper dig att förankra beslutet i dig själv.

//Rebecka

Agera balanserat, säger änglarna idag

Bildresultat för ljus himmel

Redan när jag satte mig och kände in denna dag, kom känslan av lugn, omtänksamhet och ljus in i min kropp. Jag bara log medan jag sakta la ut korten. 

Såg snart att du idag har med dig din ljuskälla och att dina guider vakar skönt över dig. Dagens tips är och känns tydligt: vara balanserad i dina känslor.

Lätt som en plätt tänker ju du och jag lite smått ironiskt, men mitt konkreta tips till dig är att börja med 5-av-5-regeln. Spelar det ingen roll om fem år så lägg inte mer än 5 minuter på att vara upprörd. Agerar du snabbt när du hamnar i situationer med känslor i, handlar det om att låt tanken gå två varv till. Hinna medvetet bestämma vad du ska bidra med för att det ska bli ljusare och mer kärleksfullt.

Bildresultat för ljus himmel

Du har idag nämligen inget att vara rädd för, det finns ljus och omtänksamhet runt dig, fokusera på det istället för det som gör dig rädd. Berätta för änglarna att du är beredd för kärlek och ljus, men gör det bara om du verkligen är beredd på att ge det till dig själv. Andas! Du är värd kärleken.

Du är inte ensam, vi är många som mår gott, är lite småförvirrade eller som är i oönskade situationer. Idag ska vi känna oss trygga med det och öva på att gå ut och ta emot ljus och ge ljus på ett så balanserat sätt du bara kan, precis utifrån där du är just nu. Änglarna är med dig, idag också.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Numret är 0939 – 11 47 383 och telefonlinjen är idag öppen 11-14 och 20-22 Priset är 19.90/minut och du säger hur länge du vill prata så håller jag ett getöga på tiden. 

Utmaningen #10minuteri21dagar

 

Bildresultat för meditation

Detta är till dig som anmälde dig till utmaningen att meditera i minst 10 minuter i 21 dagar.

Gensvaret är enormt stort och jag är otroligt tacksam. Har skapat ett Nyhetsbrev till oss, men det kom av någon anledning inte iväg i natt som det skulle.
Jag kollar upp varför underdagen. Tills det landar i era inkorgar får ni kika på detta så länge. Tror att det funkar, tills tekniken är med oss fullt ut igen.

Hör av dig om det är några frågetecken. Kommer lägga mer info här på sidan kring utmaningen allt eftersom. Nu ska vi lita på processen och öva på att andas, släppa taget och låta universum ha kontrollen i detta.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Hej,

Och tusen tack för att du har antagit utmaningen att meditera minst #10minuteri21dagar. Du kommer få tips i 21 dagar där tanken är att sporra, stötta och inspirera dig att ge dig tid för inre harmoni.

Nu kör vi!

//Rebecka

Gensvaret har blivit enormt! Närmare 200 själar kommer göra allt för att mediter i #10minuteri21dagar. Långt över vad jag drömt om. Så nu kör vi.

I Nyhetsbrevet och på ByButeos sociala medier får du varje dag ett team på vad du kan meditera kring. Du får även tips på bra meditationer som ligger på Youtube från etablerade aktörer. Självklart behöver du inte använda just dem, men det ger dig något att hålla i handen eller som ett stöd för din fortsatta utveckling.


Sprid budskapet

DAG 1


Dagens fokus; Andas – släpp taget


10 minuter

Släpp taget – på engelska


Glenn Harrold

10 minuter med Glenn Harrold – på engelska


Ta gärna foto på dig själv när du mediterar, före, efter eller under. Sätt hashtag #10minuter21dagar, så sprider vi budskapet till fler som kanske vill haka på vid ett annat tillfälle.

http://bybuteo.tarotguiderna.se/

Hem

https://www.facebook.com/bybuteo/?fref=ts

Vad har du bråttom till?

Bildresultat för tålamod

Tålamod och våga uttrycka dig själv är de främsta budskapen i denna läggning. Tydligen har du även kvar något du behöver släppa taget kring, men du vill nå målet snabbare än det som är bra för dig. Vad har du bråttom till?

För många gånger möter jag spända människor som jag får be slappna av och lita på det som ska komma. Det öppnar upp för mycket motstånd och en del skäller bokstavligen ut mig. Det är ett bra tecken för mig som mental tränare, då vet jag att jag är något på spåret nämligen.

För du kan driva och tvinga livet hur mycket du vill eller ligga kvar i sängen och lata dig om du är rädd för att göra. Men du måste veta att det finns fler vägar att gå än den du har fått för dig ska vara rätt här och nu. Jag kan inte låta bli att le, för jag får nu en bild av att du blir uppsparkad ur en soffa.  Dags att ta tag i saker, tålamod är inte samma sak som att inte göra. Tålamod är att i ditt behagliga och skapande tempo leva livet.

Bildresultat för vägenAtt uttrycka dig ärligt mot dig själv kommer ge dig förutsättningar att bli fri från det hinder som stoppar dig från att ta dig dit ditt hjärta vill. Det handlar om något du ska sluta med, något som inte är bra för dig. Kan vara så enkelt som att dra ner på kaffet eller rökandet, men något blockerar dig från att nå ditt mål. Kan det vara brist på tillit till dig själv? Jag ser inte riktigt, men så länge du blockerar det kommer du kunna driva och skrika eller lata dig hur mycket som helst,  utan att nå skatten. Och ja, du kommer vara ännu mer frustrerad. Fundera en stund vad detta betyder för dig.

Det sista jag får till mig är att idag är det dags att våga älska dig själv och ta emot kärlek i den form den kommer. Jag vet att det är lätt att bli misstänksam när människor är snälla, men idag är änglarna tydliga, våga lita på kärleken. Du är skyddad och kommer inte bli sårad så länge du inte driver eller förväntar dig mer än det du ser i situationen.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

 

Ska du hoppa eller inte?

ByButeo öppnar torsdagen den 1 september en telefonlinje för dig som vill få stöd i något beslut som ska tas, få inspiration och vägledning i vad du ska välja för att nå mål eller en änglakortsläggning utifrån där du är just nu. Jag utgår från autentiskt ledarskap, från min fallenhet i att fråga för att du ska nå ditt svar, änglakorten och min långa erfarenhet från idrottsvärlden för mental träning.

Bildresultat för kom igång

På torsdag håller jag därför linjen öppen vid två tillfällen. En för de som kan på dagen och en för er som kan på kvällen. Torsdag 1 september är det premiär Öppet: 11-14 och 20-22  Numret är 0939-11 47 383 och kostar 19.90 per minut. Du bestämmer hur lång tid du vill innan vi drar igång. Så håller jag ett getöga på klockan och bryter oss.

ByButeos telefonlinje kommer ha olika tider utifrån att jag även arbetar med bokade tider och reiki i behandlingar.

Tips från änglarna; Gör nått nytt

Bildresultat för beautiful guardian angel

Läs, gå på bio eller se om du kan göra något som ger dig nya tankar. Det är nämligen dags att göra något som ger dig energi och lite egen tid. Du behöver göra dig fri och andas, släppa taget kring något. Vad vet bara du.

Av den orsaken kan en stund för dig själv vara viktigt. Kanske är det dags att ta med dig fikakorgen eller kvällsmaten ut i naturen i stället för hemma framför tv:n? Nått nytt vill änglarna att vi ska prova idag i alla fall för att tänka till. Därför ber jag dig tänka till vad det kan vara utifrån den situation och process du är i.

Bildresultat för arbetsglädje

Så fort jag frågar om något så får jag bara bilder som visar rosa och ljusgrönt. Jag förstår att det handlar om självläkning. De pratar bara om att du ska tänka på att göra saker för dig själv idag. Inte tänka på dig själv ur ett själviskt och egoistiskt perspektiv och utestänga andra, utan ge dig själv tid. Tänk på vad du äter och dricker, helt enkelt tänka på vad du ger dig själv för kvalitetstid. Ibland är det lätt att hämta kärlek och bekräftelse utifrån. Idag påminns vi om att ge oss själva kärlek, inifrån.

Många jag möter tycker att det är svårt att ge sig själv tid. När jag frågar om det får jag ett leende och ett lite tufft svar. Jag tolkar det också som lite kaxigt, men med massa humor. De säger att tycker vi att vi möter motstånd och vill ha hjälp, så kan vi ju alltid be änglarna om hjälp. Våga be oss om hjälp eller någon annan du har förtroende för. Vi är alltid med och stöttar, bara du ber oss. Själv ler jag och skrattar högt nu när jag skriver. För ja, både du och jag vet ju detta, men ibland är det svårt att be om hjälp och ibland är det svårt att ge sig själv hjälp att göra det vi ska.

Bildresultat för klematis sorterNåväl. Änglarna avslutar med att säga att tisdagen indikerar ett möte. Vad mötet ska innehålla eller om det är någon ny människa eller ny information får jag inte upp något om. De ber dig bara vara vaken när du träffar människor. Det kan vara ett möte som kommer betyda mycket för dig framöver. Jag känner att det är kanske dags att göra det där nya idag, för att se om det gror ett frö som kan ge dig något fint längre fram. För jag ser bara en stor lila klematis framför mig. Snabbt springer jag och slår upp vad klematis förmedlar:

Budskap: Nya möjligheter får Dig att växa. Visdom: Jag känner mig trygg här och nu. Nu börjar en ny tid för mig. Jag tar tillvara de möjligheter jag behöver för att kunna växa. Källa: Solöga´s – Växternas språk

Ja, vad ska jag säga. Änglarna är tydliga med dagens tips, ge dig själv nya tankar för att växa.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Bildresultat för fyrverkerier

ByButeo öppnar från och med torsdag 1 september en telefonlinje för dig som vill ha en egen änglakortsläggning, få stöd i någon annan fråga eller få stöd i vad du ska välja för att nå mål. Jag utgår från autentiskt ledarskap, från min fallenhet i att fråga för att du ska nå ditt svar, änglakorten och min långa erfarenhet från idrottsvärlden för mental träning.

På torsdag håller jag därför linjen öppen vid två tillfällen. En för de som kan på dagen och en för er som kan på kvällen. Torsdag 1 september är det premiär Öppet: 11-14 och 20-22  Numret är 0939-11 47 383 och kostar 19.90 per minut. Du bestämmer hur lång tid du vill innan vi drar igång. Så håller jag ett getöga på klockan och bryter oss.
ByButeos telefonlinje kommer ha olika tider utifrån att jag även arbetar med bokade tider och reiki i behandlingar.

Välkommen!

//Rebecka